E hoʻonui i kāu mau koho hoʻomaʻamaʻa me kahi pae kaumaha hiki ke hoʻololi ʻia - He ʻāpana nui a koʻikoʻi o nā lako gym.

ʻO ka ʻili kiʻekiʻe o ka ʻili i hope, ʻaʻole wale i ka wai-ʻoiaʻiʻo akā ʻo ka lā hoʻi, hiki ke noho mālie a maʻalahi ma hope o ka hoʻohana lōʻihi ʻana, me ke ʻano kūlohelohe ma luna o ka pahee.ʻAʻole hiki ke pohā maʻalahi ke kiʻi holoʻokoʻa i uhi ʻia e ka ʻōwili matte plating.Me ka padding foam kiʻekiʻe a me ka noho hoʻopaʻa paʻa i ke kino a hoʻemi i ka luhi ʻiʻo ke hana ʻoe i ka hoʻomaʻamaʻa kino piha.ʻOi aku ka mānoanoa 3" padding me ka hou a me ka waimaka kūʻē i ka vinyl cushions a me ka wāwae paʻa i lalo e hoʻopiha i ka pūʻolo e hāʻawi iā ʻoe i ka noho ʻoluʻolu a paʻa a puni.

ʻO nā huila kaʻa ka hoʻoneʻe ʻana i kēia pae i ka makani.E hoʻonoho maʻalahi iā ia i loko a i waho o nā hale mana, nā mīkini kelepona, a me nā wahi ʻē aʻe o kāu wahi hoʻomaʻamaʻa - a i ʻole e ʻōwili wale iā ia mai ke ala ke hoʻohana ʻole ʻia.Kūpono no nā ʻano hoʻoikaika kino: noho i luna, hoʻokuʻi i luna, hoʻokiʻekiʻe dumbbell lima lima a pēlā aku, e lawe ana i kahi hopena hoʻomaʻamaʻa ma kou umauma, poʻohiwi, kua, abs, a me nā mea hou aku.ʻO kahi papa hoʻomaʻamaʻa kūpono no ka home.

Ua kokoke piha ka Bench, pono ʻoe e hoʻohui i ka paipu kākoʻo i mua a i hope a me nā wili pahu, a he maʻalahi loa ia a he 2 mau minuke wale nō.Maʻalahi ka Workout Bench no ka mālama wikiwiki ʻana, mālama i ka lewa ke pelu ʻia.