Nūhou ʻOihana
-
Pilates Circles: Hoʻolālā i ka wā e hiki mai ana o nā ʻūhā i ka mākeke Pilates Booming
Ke ulu nui nei ka noi ma ka mākeke Pilates, i alakaʻi ʻia e nā poʻe olakino olakino e ʻimi nei i nā lako hana hoʻomaʻamaʻa maʻamau a maikaʻi.I ka ulu ʻana o ka ʻoihana hoʻoikaika kino, ua lilo nā apo apo Pilates no ka hoʻomaʻamaʻa ʻūhā i mea hoʻololi pāʻani, hoʻololi i ke ʻano hoihoi ...Heluhelu hou aku -
Hoʻohui ʻana i ka yoga a me ke kūpaʻa: ka wā e hiki mai ana o ke kaulike me ka yoga Balance Air Cushion
Ua hoʻonui ʻo Yoga i kona kaulana ma ke ʻano he hoʻomaʻamaʻa i kēlā me kēia lā a ua ulu aʻe i ke ʻano o ke ao holoʻokoʻa e kūlike i ka noʻonoʻo, ke kino, a me ka ʻuhane.Ke hoʻomau nei ka noi no nā hoʻonā hou e hoʻomaikaʻi i ka hoʻomaʻamaʻa yoga, ʻo ka Yoga Balance Air Cushion ke alakaʻi o ka mākeke ...Heluhelu hou aku -
Wehe i ka hoʻomaha: Spiked body massage roller stick no ka hoʻomaha ʻana i ka ʻiʻo hohonu
I kēia ao wikiwiki, ʻo ka ʻimi ʻana i nā ala e hoʻomaha ai i ke kaumaha a hoʻoikaika i ka hoʻomaha i lilo i mea nui no nā mea he nui.Me kona mana kupaianaha e hoʻopaʻa i ka ʻeha o ka ʻiʻo a hoʻomaha i ka ʻiʻo hohonu, ua lilo ka Spiked Body Massage Roller Stick i mea hana kaulana i nā wellnes...Heluhelu hou aku -
Revolutionary Stretching: ʻO ka huila yoga e hoʻonui ai i ka hiki a me ka neʻe
I ka ʻimi ʻana i ka hoʻoikaika kino kino, ua loaʻa ka kaulana o ka yoga no kona hiki ke hoʻomaikaʻi i ka maʻalahi, ka ikaika, a me ka noʻonoʻo.Lawe ka huila yoga i ka yoga i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe ma ke ʻano he mea hana kipi no ka hoʻolōʻihi a hoʻonui i ka neʻe.Me kona hoʻolālā kūikawā he ...Heluhelu hou aku -
E hoʻonui i ka ʻike haʻuki o kāu keiki me nā cushions octagonal
ʻO ka gymnastics kahi haʻuki e hoʻoikaika i ka hoʻoikaika kino, akā e hoʻomohala i ka hoʻopaʻi, ka maʻalahi a me ka hilinaʻi iā ia iho i nā keiki.No ka hoʻonui hou ʻana i kā lākou huakaʻi haʻuki, ʻo ka cushion octagonal he mea hoʻololi pāʻani.Hoʻolālā kūikawā ʻia no nā keiki, kēia ...Heluhelu hou aku -
ʻO ka wā e hiki mai ana o nā hāmeʻa hoʻoikaika kino: nā mea hou a me nā ʻano e nānā ai
He pōhaku kumu ia o ka ʻoihana hoʻoikaika kino no nā makahiki he nui, e hāʻawi ana i ka poʻe i nā mea hana e pono ai lākou e hoʻokō i kā lākou mau pahuhopu.Ke hoʻomau nei ka ulu ʻana o ka ʻoihana, ke kū mai nei nā mea hou a me nā ʻano o nā mea hoʻoikaika kino e hoʻomaikaʻi i ka ʻike olakino ...Heluhelu hou aku -
Ke hoʻomau nei ka ʻoihana yoga ma waena o nā pilikia maʻi maʻi
Ua puni ka hana o ka yoga no nā kenekulia a ua hoʻokumu ʻia i ka moʻomeheu India kahiko.I nā makahiki i hala iho nei, ua lilo ia i mea kaulana i ka moʻomeheu Western, me nā miliona o ka poʻe e hoʻohana ana i ka yoga ma ke ʻano o kā lākou hana maʻamau a maikaʻi.ʻOiai nā pilikia i kau ʻia ...Heluhelu hou aku -
Hoʻonui i kāu hoʻomaʻamaʻa yoga a me Pilates me nā ʻōlelo aʻoaʻo a me nā ʻenehana
ʻO Yoga a me Pilates nā hana haʻahaʻa haʻahaʻa e hāʻawi ana i nā pono olakino kino a me ka noʻonoʻo.Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo no ka loaʻa ʻana o ka maikaʻi loa o kāu hoʻomaʻamaʻa yoga a me Pilates: 1. E ʻimi i kahi papa a i ʻole kumu aʻoaʻo e kūpono iā ʻoe: Inā he mea hoʻomaka ʻoe a i ʻole ʻike i ka pra...Heluhelu hou aku -
Nā ʻōlelo aʻoaʻo hoʻoikaika paona e hoʻonui i kāu mau hopena hoʻomaʻamaʻa
He ala maikaʻi ka hāpai ʻana i ka ikaika, hoʻonui i ka nui o ka ʻiʻo, a hoʻomaikaʻi i ke olakino holoʻokoʻa.Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo e kōkua iā ʻoe e hoʻopōmaikaʻi i kāu hoʻomaʻamaʻa ʻana: 1. Hoʻomaʻamaʻa: Hoʻomaʻamaʻa mau ʻia ma mua o ka hāpai ʻana i nā mea kaupaona e hoʻomākaukau ai i kou mau ʻiʻo a hoʻohaʻahaʻa ...Heluhelu hou aku